Guia · tipos de massagem
Quick massage
Massagem rápida, de 15 a 30 minutos, feita numa cadeira especial, de roupa e sem óleo. Foca em pescoço, ombros, costas, braços e cabeça. Muito usada em empresas, eventos e na pausa do trabalho.
- Duração
- 15 a 30 minutos
- Onde
- Cadeira própria; pode ser no escritório
- Roupa
- Com roupa, sem óleo
- Indicada para
- Pescoço e ombros tensos, pausa no trabalho
- Preço na região
- A maioria informa pelo WhatsApp
O que é
A quick massage usa uma cadeira ergonômica em que você se apoia de frente, com o rosto num encosto. Assim o profissional alcança costas, ombros e pescoço sem que você precise deitar ou trocar de roupa.
Combina pressão com os dedos e amassamentos, como uma versão curta de técnicas orientais e da terapêutica.
Para quem costuma ajudar
- Quem trabalha muitas horas no computador.
- Empresas que querem oferecer um momento de cuidado à equipe.
- Eventos, feiras e ações de bem-estar.
Como é uma sessão
Você senta na cadeira, apoia o peito e o rosto, e o profissional trabalha costas, ombros, pescoço, braços, mãos e couro cabeludo. Depois de 15 a 30 minutos, você levanta e volta à rotina.
Para empresas e eventos, combine com o profissional a quantidade de pessoas e o tempo por atendimento.
Quando evitar ou conversar com o médico antes
- Lesão recente em pescoço, ombros ou coluna.
- Tontura ao ficar inclinado ou pressão muito descontrolada.
- Febre ou infecção.
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura uma quick massage?
De 15 a 30 minutos. Em empresas, o comum é 15 minutos por pessoa.
Precisa trocar de roupa?
Não. É feita de roupa e sem óleo.
O profissional leva a cadeira?
Normalmente sim. Confirme na conversa pelo WhatsApp.